Desayuno
🌍 Pública
🥜 Apta para alergias
Desayuno inglés completo
El desayuno inglés tradicional: bacon, salchichas, huevos fritos, baked beans, tomates y tostadas.
🥜 Alergias consideradas en esta receta:
🥚 Ei🥛 Kuhmilch🌾 Gluten
Fuente / enlace: Britische Küche (England)
Ingredientes
Las cantidades se ajustan automáticamente.
| 4 Scheiben | bacon |
| 4 Stück | salchichas (sin huevo) |
| 4 Stück | huevos |
| 400 g (Dose) | baked beans (sin soja) |
| 2 Stück | tomates |
| 150 g | champiñones |
| 4 Scheiben | pan de molde (sin huevo) |
| 20 g | mantequilla (o vegana) |
Preparación
- 1Freír las salchichas y el bacon en una sartén grande a fuego lento hasta que estén crujientes, retirarlos y mantenerlos calientes.
- 2Freír los champiñones y los tomates partidos por la mitad en la misma sartén.
- 3Calentar los baked beans en una cacerola pequeña.
- 4Freír los huevos en la sartén, dejando la yema blanda.
- 5Tostar el pan y untarlo con un poco de mantequilla.
- 6Servir todo en platos y presentar inmediatamente.
Notas y consejos
Nota: Contiene huevo (huevo frito) + leche de vaca (mantequilla). Alternativas: Omitir el huevo o revuelto de tofu (soja — solo ), comprobar que los baked beans no contengan soja (normalmente está bien), elegir pan de molde sin huevo/leche, margarina en lugar de mantequilla.
Valores nutricionales
estimado por ración- Calorías
- 1515 kcal
- Proteínas
- 78 g
- Grasas
- 97 g
- Carbohidratos
- 78 g