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Pulpo a la Gallega (Oktopus)
Vorspeise 🌍 Öffentlich

Pulpo a la Gallega (Oktopus)

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Zarter Oktopus mit Paprika-Öl und Salz auf Kartoffeln — Spezialität aus Galicien.

⏱️ Vorbereitung 20 Min. 🍳 Garzeit 60 Min. 🍽️ 4 Portionen 📊 Schwierigkeit: mittel ⭐ 8/10

Quelle / Link: Spanische Küche (Galicien)

Zutaten

Mengen passen sich automatisch an.
1 kg Oktopus (TK, aufgetaut)
600 g Kartoffeln
100 ml Olivenöl
2 TL Paprikapulver (edelsüß)
1 TL Grobes Meersalz

Zubereitung

Schritt für Schritt durchs Rezept

  1. 1 1 kg Oktopus in reichlich Salzwasser ca. 50–60 Minuten weich garen (oder im Schnellkochtopf ca. 25 Minuten). Abtropfen lassen.
  2. 2 600 g Kartoffeln schälen, in dicke Scheiben schneiden und in Salzwasser garen.
  3. 3 Kartoffelscheiben auf einer Platte verteilen.
  4. 4 Oktopus in etwas kochendes Wasser tauchen (für die typische gekräuselte Struktur), dann in Stücke schneiden.
  5. 5 Oktopusstücke auf den Kartoffeln verteilen.
  6. 6 Mit 100 ml Olivenöl beträufeln, mit 2 TL Paprikapulver und 1 TL grobem Meersalz bestreuen und servieren.

Notizen & Tipps

Hinweis: Oktopus = Schalentiere (Weichtier). Als Kartoffeln mit Paprika-Öl ohne Oktopus machbar.

Nährwerte

geschätzt je Portion
Kalorien
344 kcal
Eiweiß
3 g
Fett
25 g
Kohlenhydrate
27 g

– = Zutat nicht in der Nährwert-Basis (Schätzung unvollständig)

⭐ Bewertungen

⭐ 8/10 Startwert · Noch keine Bewertungen